西红柿对牛皮癣患者的营养分析
每人天天食用50克——100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含有的“番茄素;有抑止细菌的作用；含有的苹果酸和糖类，有助消化的功能。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，所以牛皮癣患者应该多吃。
目前，西红柿是牛皮癣患者公认的抗病、防癌很强的蔬菜。牛皮癣患者不必拘泥于哪一种吃法，怎么吃都有它的好处。 西红柿对牛皮癣患者的营养分析；
1、牛皮癣患者适当多吃西红柿，具有美容护肤，治皮肤病之功效，西红柿含胡萝卜素和维生素A、C，有祛斑点、美容、抗朽迈、护肤等功效，治真菌、感染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。另一项研究显示，西红柿汁还对消除腋臭有一定作用。
2、牛皮癣患者适当多吃西红柿，其中含有很多对人体有益的混合物，这些混合物可以通过相互作用，产生对人体健康有益的效果。
3、牛皮癣患者适当多吃西红柿，里面含有一种抗氧化剂-—番茄红素，具有降低癌症发病率的作用。
4、牛皮癣患者适当多吃西红柿，其中含有丰富的维生素C和维生素A，还含有叶酸和钾等营养成分。维生素C和维生素A有助于降低患癌的机率，叶酸则能预防心脏病和其他疾病。
5、牛皮癣患者适当多吃西红柿，可以达到健胃消食，生津止渴，润肠通便之功效。其中所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，促进脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。 |
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